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À Sua Saúde – JBlog – Jornal do Brasil

Será que você tem risco de ter morte súbita?

Estudos indicam que pessoas que morrem subitamente durante exercícios, já possuíam doenças no coração em estágios avançados, as quais, em sua maioria eram ignoradas.

As doenças de coração mais comuns que estão associadas à morte súbita são: a doença arterial coronariana e a cardiomiopatia hipertrófica.

Outras causas menos prevalentes incluem: origem anômala das artérias coronárias, ruptura aórtica associada à síndrome de Marfan, prolapso da válvula mitral e diferentes tipos de arritmias.

A falta de exercícios no dia a dia é considerada o quarto maior fator de risco para doença cardíaca coronária.

O exercício pode prevenir doenças cardíacas, porém também pode ser um fator de risco importante para morte súbita.

Os benefícios e malefícios de se fazer exercícios são discutidos pela comunidade médica há séculos.

A conclusão primordial baseada em diversos estudos sobre a morte súbita, indica que praticamente todas as pessoas que morreram enquanto faziam exercícios possuíam doenças graves, em sua maioria no coração.

A doença coronariana é a maior causa de mortes em pessoas com mais de 40 anos de idade.

Pessoas que sofrem de morte súbita com menos de 40 anos, provavelmente possuíam cardiomiopatia hipertrófica.

Um ponto importante a se destacar é que nenhuma dessas doenças foi causada pelo exercício, porém o mesmo pode acelerar a progressão das doenças.

Durante o exercício devemos prestar atenção nos sinais do nosso corpo.

A dor no peito e no abdômen são indicadores de problemas mais graves. O exercício deve ser interrompido imediatamente e a ajuda médica deve ser programada.

É recomendado um exame médico para pessoas que estão voltando a fazer exercícios.

Pessoas com mais de 50 anos devem passar por uma triagem cardiovascular antes de começar a se exercitar.

A presença de pessoas treinadas em ressuscitação cardiopulmonar em academias e eventos esportivos pode salvar muitas vidas.

Algumas academias no Brasil exigem atestados médicos semestrais para seus clientes. A lei de atestados médicos em academias varia de estado para estado.

É essencial saber sua condição médica antes de entrar em uma rotina de exercícios.

Para mais informações procure o seu médico.

 

Fonte: Sportsci/Menshealth/NCBI/Huffintonpost.

Postado por joaoflavio às 12:07

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Você sabia que homem também tem câncer de mama?

O câncer de mama em homens é raro, mas acontece em sua maioria em idosos.

Quando a doença é descoberta nos seus primeiros estágios a chance de cura é grande.

Homens que percebem um caroço no peito, em sua maioria, demoram para consultar o médico. Por isso muitos casos de câncer de mama em homens só são diagnosticados em estágios mais avançados.

Sintomas:

 

– Protuberância indolor na mama.

– Mudanças na pele na região peitoral como vermelhidão.

– Mudanças no mamilo. Tamanho e cor.

– Secreção no mamilo.

A causa do câncer de mama em homens não é clara. Estudos indicam que a doença ocorre quando as células do peito se dividem mais rápido do que normal. O acúmulo das células forma o tumor, o qual, pode se espalhar (metástase).

Todos nós nascemos com uma pequena quantidade de tecido mamário. Esse tecido consiste em glândulas produtoras de leite, dutos que carregam leite para os mamilos e gordura.

Durante a puberdade, as mulheres começam a desenvolver o tecido mamário e os homens param. Porém como os homens nascem com o tecido mamário, eles também podem desenvolver o câncer de mama.

Tipos de câncer de mama em homens:

 

– Câncer que começa nos dutos (carcinoma ductal). A grande maioria do câncer de mama em homens é carcinoma ductal.

– Câncer que começa nas glândulas produtoras de leite (carcinoma lobular). Tipo raro de câncer de mama em homens.

– Câncer que se espalha para os mamilos (doença de Paget do mamilo). Raramente o câncer se forma nos dutos de leite e se espalha para os mamilos.

Alguns homens herdam genes anormais de seus pais que aumentam o risco de câncer de mama (especialmente o gene BRCA2).

Um teste genético pode dizer se o paciente carrega esses genes.

Fatores de risco:

 

– Idade avançada. A idade mais comum é entre 68 e 71 anos.

– Exposição à estrogênio. O risco de câncer de mama aumenta em homens que tomam remédios com base de estrogênio.

– Histórico familiar de câncer de mama.

– Síndrome de Klinefelter. Ocorre quando o homem nasce com mais de uma cópia do cromossomo X.

– Doença de fígado. Doenças no fígado como a cirrose podem reduzir os hormônios masculinos e aumentar os hormônios femininos.

– Obesidade. Células de gordura convertem andrógenos em estrogênio.

– Exposição à radiação.

– Doença ou cirurgia no testículo.

Os exames, testes e diagnósticos incluem:

 

– Exame de mama clínico.

– Teste de imagem.

– Biópsia.

Determinando a extensão do câncer:

 

– Estágio 1. O tumor é menor que 2 cm.

– Estágio 2. O tumor pode chegar a 5 cm e pode possuir linfonodos sem células cancerígenas.

– Estágio 3. O tumor é maior que 5 cm e envolve vários linfonodos que podem conter células cancerígenas.

– Estágio 5. Metástase.

O tratamento adequado varia de acordo com o estágio do câncer, porém a cirurgia é comum.

Além da cirurgia, a terapia de radiação, a quimioterapia e a terapia de hormônios também são utilizadas no tratamento.

É importante se prevenir e tratar da doença no estágios iniciais.
Portanto se você perceber um caroço no peito, vá ao médico.

Um bom final de semana!

 

Fonte: MayoClinic.

Postado por joaoflavio às 11:58

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Você sabe o que é calvície?

A perda de cabelo pode afetar o seu couro cabeludo ou o seu corpo inteiro.

A calvície pode ser o resultado do histórico familiar, mudanças hormonais,
medicamentos ou condições médicas.

Homens, mulheres e crianças podem sofrer dessa doença.

A forma mais comum de calvície é hereditária e aparece com a idade.

Muitas pessoas aceitam a perda de cabelo e preferem não procurar nenhum tipo de
tratamento, outras preferem procurar os tratamentos existentes para parar a queda
de cabelo e voltar a ter crescimento do mesmo.

Antes de começar qualquer tipo de tratamento converse com seu médico.

A perda de cabelo pode se manifestar de formas diferentes. Pode ser rápida ou
gradual e temporária ou permanente.

Sintomas:

 

– Afinamento gradual do cabelo da cabeça. Essa é a forma mais comum de calvície.
Em homens, o cabelo começa a recuar na parte frontal do couro cabeludo.

– Espaços circulares ou irregulares sem cabelo. Algumas pessoas experienciam
aparições de espaços pequenos, do tamanho de uma moeda, aonde ficam carecas. Esse
tipo de calvície acontece geralmente na cabeça, mas pode aparecer na barba e nas
sobrancelhas.

– Perda súbita de todo o cabelo. Um choque físico ou emocional pode causar a perda
total de cabelo.

– Perda total do cabelo no corpo. Algumas doenças e tratamentos, como químio e
câncer, podem resultar na perda do cabelo no corpo. Após o tratamento o cabelo
geralmente cresce.

– Linhas sem cabelo no couro cabeludo (micose).

É normal perder de 50 a 100 fios de cabelo por dia. Essa perda não é percebida porque a mesma quantidade de cabelo cresce diáriamente.

A causa exata da calvície pode não ser totalmente entendida, porém geralmente esta relacionada a hum ou mais fatores:

 

– Histórico familiar. É a causa mais comum em homens e mulheres.

– Mudança hormonal.

– Infecções no couro cabeludo.

– Doenças na pele.

– Tricotilomania (transtorno de puxar o cabelo).

– Remédios ( Câncer, artrite, depressão, problemas no coração, pressão alta, controle de natalidade e vitamina C).

– Terapia de radiação na cabeça.

– Choque psicológico ou físico.

– Certos estilos de cabelo e produtos.

Exames:

 

– Exame de sangue.

– Teste de puxar. O médico puxa gentilmente o cabelo do paciente para ver quantos fios saem.

– Biópsia do couro cabeludo.

– Microscópio de luz.

O tratamento para perda de cabelo incluí medicamentos, cirurgia, terapia à laser e perucas.

Para se prevenir da calvície tente comer de forma balanceada, evite o uso excessivo de produtos e tratamentos no cabelo.

Para mais informações procure o seu médico.

 

Fonte: MayoClinic.

 

 

Postado por joaoflavio às 11:47

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